La névralgie sciatique, ou l’irritation du nerf sciatique, se caractérise par une douleur vive qui part du dos et s’étend jusqu’aux orteils. Comme elle peut affecter la mobilité, il vaut mieux la traiter rapidement et doucement!
Les symptômes : sensation de pincement
D’abord, il faut savoir que le nerf sciatique est le plus long nerf du corps. Il part des orteils et monte jusqu’au bas du dos, dans la région des vertèbres lombaires et sacrées (un peu plus haut que le coccyx). Ce nerf assure le mouvement, les sensations et la force des jambes.
Une sciatique commence souvent par une pression ou un pincement du nerf, dans la cuisse ou la fesse, pour s’étendre jusqu’aux pieds. À la douleur vive peuvent s’ajouter des engourdissements, des fourmillements et de la faiblesse dans les membres inférieurs. Ces symptômes peuvent prendre jusqu’à 1 mois avant de disparaître complètement. Si une sciatique n’est pas traitée, elle peut réapparaître facilement. Heureusement, il y a une solution!
Le traitement du nerf sciatique
Une fois le diagnostic de sciatique établi par un médecin, une bonne façon de soulager les symptômes est d’avoir recours à la massothérapie. Grâce à un massage en profondeur, les points de tension (trigger points) sont travaillés par le thérapeute. C’est ce qui permet de relaĉher la pression sur le nerf. Ainsi, il y a diminution des spasmes musculaires, de la douleur et de l’engourdissement. De plus, l’ajout d’huiles infusées de plantes et d’huiles essentielles bonifie le traitement en aidant à la relaxation des muscles.
Les bienfaits
Avec son expertise cumulée en kinésithérapie et massothérapie, l’orthothérapeute est outillé pour soulager en douceur les symptômes de la névralgie sciatique sans traitement invasif. Une fois la douleur vive disparue grâce aux massages lents et en profondeur de l’orthothérapeute, la personne atteinte pourra rapidement reprendre le rythme habituel de ses activités.
En effet, la meilleure façon de combattre la sciatique est de bouger!
Laisser un commentaire